Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 85,60g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 272,98g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 6%, Nestle Шоколад с Кокосом и Вафлей, Matti Мюсли Ореховый Микс, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Варенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Славянские Традиции Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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