Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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124,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 56,19g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 212,50g.
Frühstück: Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка с Маком, Гречка Отварная. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Круассаны (с Сыром). Abendessen: Морковь, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Almirra's Gewichtsverlauf
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