Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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126,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 113,88g | Kohlh: 190,29g.
Frühstück: Mansikat, Banaanit, Munanvalkuainen. Mittagessen: Mansikat, Alesto Nuts & Berries, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Kaali-jauheliha pata. Abendessen: Omenat, Luumuhillo, Valio Kevyt Viili. Snacks/Sonstiges: Viininlehtikääryle, Banaanit, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Valio Emmental Juustoraaste, Rainbow Ohut Pippurikinkku, Ingmariini Vähärasvaisempi, Pirkka Kirsikkatomaatti, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Hanna.jii's Gewichtsverlauf
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