Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Данон Биойогурт Термостатный, Сахар, Творог 5%. Mittagessen: Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов со Сливками, Останкино Купаты Говяжьи , Рис Вареный. Abendessen: Зефир, Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мистер Хе Морковча. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nat.coconut's Gewichtsverlauf
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