Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 45,30g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: Metzgerfrisch Jagdwurst, Nutella Nutella, Aldi Vollkorntoast (25g). Mittagessen: Pellkartoffeln, Milram Frühlingsquark. Abendessen: Lambertz Amerikaner. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Denise17051985's Gewichtsverlauf
|