Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 263,94g.
Frühstück: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Сахар, Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Курица Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Хлеб, Сахар. Abendessen: Мёд, Моя Славита Молоко 2,5%, Хурма, Красное Яблоко, Моя Славита Молоко 2,5%, Мёд, Hortex Гавайская Смесь, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Хлеб, Мёд, Сахар, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе с Молоком, Мёд, Молодея Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alwaysfatandhungry's Gewichtsverlauf
|