Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 49,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 28,20g.
Frühstück: Beef Sausage Patty or Link, Appleton Farms Breakfast Ham Slices, Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Snacks/Sonstiges: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Kroger Salted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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