Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 103,15g | Eiw: 124,72g | Kohlh: 92,94g.
Frühstück: Gainomax Drickkvarg Äppelpaj, Kalkonbröst. Abendessen: Tapas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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