Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2256 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 326,93g.
Frühstück: Zero-Cal Sucralose, Carrefour Pão Caseiro, De Marchi Polpa de Clorofila, De Marchi Polpa de Abacaxi. Mittagessen: Farofa, Salada Vinagrete, Feijão Preto, Arroz Branco. Abendessen: Antarctica Guaraná Zero, Feijão Carioca Cozido, Arroz Carreteiro. Snacks/Sonstiges: Cannoli, Sprite Sprite Refrigerante, Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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primaris's Gewichtsverlauf
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