Plain and simple too many calories.
162,8 kg Bisher verloren: 86,6 kg.    Still to go: 72,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2018:
1074 kcal Fett: 42,64g | Eiw: 101,29g | Kohlh: 100,78g.   Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cafe al Fresco Vanilla Syrup. Mittagessen: Celery, Little Salad Bar Roasted Pine Nut Hummus, Green Olives. Abendessen: Borden Fat Free American Cheese Singles, Sweet Onions, Boca Original Vegan With Soy Protein Meatless Burgers. Snacks/Sonstiges: Green Olives, Tap Water, Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder, Apples, Laughing Cow Creamy Asiago. mehr...
5967 kcal Bewegung: Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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