Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 76,11g | Eiw: 114,70g | Kohlh: 105,33g.
Frühstück: Pan Bimbo Integral Pan Integral Bimbo Grano Entero, Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico, Huevo. Mittagessen: Aderezo de Ensalada Francesa, Xtreme Whey, Zanahoria, Huevo Cocido, Repollo Morado. Abendessen: Mccormick Aderezo Ranch C.R, Pollo (sin Comer la Piel), Papas Gratinadas, Pan Arabe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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