Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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93 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 91,51g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 247,53g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Chabrior Goûter Moelleux. Mittagessen: Mille Feuille, Bonduelle Galettes de Légumes, McCain Frit'up, Auchan Steak Haché. Abendessen: Nat & Vie Yaourt Soja Citron, Auchan Steak Haché, Panzani Coquillettes. mehr...
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2656 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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grisouChan's Gewichtsverlauf
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