Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2012
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93,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 22,25g | Eiw: 32,28g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Oikos Greek Nonfat Vanilla Yogurt, Frozen Mixed Berries, Clover Honey, Psyllium Husks. Mittagessen: MORRELREGBOLOGNA, Miracle Whip Light (Kraft), smartwheat wonder bread, Garden Veggie Chips - Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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