Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 97,67g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Кета. Abendessen: Лента Пирог с Курицей. Snacks/Sonstiges: Омлет с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Активия Питьевая Натуральная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AyaSham's Gewichtsverlauf
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