Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 130,62g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Чай, Фрутоняня Пюре из Персиков, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Хлеб, Голубец. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица. Abendessen: Творожная Запеканка с Бананом, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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