Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 59,99g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 176,22g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли с Фруктами. Mittagessen: Морковный Торт, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. Abendessen: Круазетт Бородинские Хлебцы, Красные Помидоры (Консервированные), Седьмой континент Семга Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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