Weegschaal schommelde heel er. Heel hoof en zo laaag
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62,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 28,39g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 55,12g.
Mittagessen: Walnoten, Kiwi, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Griekse Yoghurt, AH Gedroogde Cranberries, Chiazaad, Quaker Havermout (40g), AH Rundvleessoep. Abendessen: Rode Paprika, AH Kippendijfilet. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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