Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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50 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 28,17g | Eiw: 24,48g | Kohlh: 105,55g.
Mittagessen: Es Krim, Keripik Singkong, Daging Sapi, Sate Ayam, Sayur Campuran, Rolade, Nasi Putih. Abendessen: Mariza Peanut Butter Spread, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Keripik Jagung Tortilla. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Aprilia wn's Gewichtsverlauf
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