Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 69,33g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 220,17g.
Frühstück: Konti Супер Контик Суфле, Яблоко. Mittagessen: Сладовянка Коровка Александровская, Микоян Сосиски Телячьи, Помидоры, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Abendessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Зеленое Яблоко, Салаты и Деликатесы Хумус с Кунжутной Пастой Тахини, Сахар, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Helen ;-)'s Gewichtsverlauf
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