Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 104,39g.
Frühstück: Северная Компания Икра Красная, Хлеб Цельнозерновой, Пицца. Mittagessen: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Белый Замок Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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alena0123792's Gewichtsverlauf
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