Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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86,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 253,73g.
Frühstück: Café, Sucre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Alpro Lait de Noisettes, Oranges, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Mittagessen: Alpro Lait de Noisettes, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Poireau Cuit, Vinaigrette Française, Salade Verte, Kiwi, Banane. Abendessen: Oranges, Poires, Courgette, Auchan Comté, Oeuf sur le Plat, Oignons, Tomates, Italiamo Courgettes Grillées. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nerverdeen's Gewichtsverlauf
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