Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
|
93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 312,03g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Mixbar Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Белевские Сладости Зефир, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки, Гречневый Суп, Помидор Сливка, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Пятерочка Яблоко Красное, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Мультизлаковое Печенье, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Интелл Финики, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|