Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 23,03g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 148,60g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Рис Отварной. Abendessen: Мандарины, Prime Star Кефир, Фермерский Продукт Творог Домашний 0%. Snacks/Sonstiges: Усладов Торт Тирамису, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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