Весы что-то решили меня не расслаблять! Но я явно недоспала.. сон -залог нормального похудения.
|
62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 47,28g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 196,04g.
Frühstück: Творог с Бананом, Блины (из Сухой Смеси), МакКофе Кофе с Молоком Классик. Mittagessen: Хурма, Приготовленная Морковь, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе в Сметане, Колос-Пром Хлеб Бездрожжевой, Healthy Ball Полезная Конфета Мак-Ваниль, Петродиет Печенье на Палатинозе со Стевией. Abendessen: Меридиан Кальмары в Рассоле, Vici Крабовые Палочки, Gerber Пюре из Брокколи, Сырники Домашние, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, Творог с Бананом, Fitaki Сыр Фета, Авокадо Авокадо, Мультизерновой Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dicheskul's Gewichtsverlauf
|