Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1767 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 205,96g.
Frühstück: Gocciole Biscotti, Esselunga Crostatina, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Granarolo Ricottina, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Paella, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Pere, Cavolfiore, Esselunga Ricottine Fresche, Esselunga Tonno all'olio d'oliva, Uovo, Fagiolini Verdi. Snacks/Sonstiges: Esselunga Cacao Amaro, Zucchero, Pere. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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amoremio11's Gewichtsverlauf
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