Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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103,3 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: Chiquita Banana, Bob's Red Mill Chia Seed, Jif Creamy Peanut Butter, Prairie Farms Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Hershey's Chocolate Syrup. Mittagessen: Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Schnucks Nacho Taco Cheese, Taco Bell Crunchy Taco Shells. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Time2FixMe's Gewichtsverlauf
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