Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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86,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 43,42g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 141,69g.
Mittagessen: Orange, Great Value California Style Mixed Vegetables, Heinz Tomato Ketchup, Wonder Hamburger Buns, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Abendessen: Cantaloupe Melons, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Applesauce Cake, Egg, Romaine Lettuce, Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Young Green Onions (Tops Only), Celery. mehr...
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konstantes Gewicht
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SharonMWa's Gewichtsverlauf
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