Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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95,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1422 kcal
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Fett: 105,85g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 21,32g.
Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Abendessen: Sadia Mortadela Defumada, Soya Óleo de Soja, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Sonstiges: Maracujá, Frisa Salsicha tipo Viena, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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romulopor's Gewichtsverlauf
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