|
жир 26,3%
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 47,40g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 129,61g.
Frühstück: Ананас, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Мастер Дак Кокосовая Стружка, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Яйцо, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dial Export Льняное Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Стейки. Abendessen: ООО Мосрентген Пармезан, Жико Коктейль Ореховый, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс. Snacks/Sonstiges: Ironman Батончик Глазированный Слим Бар Вкус КОКОС. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|