Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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145,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 84,81g | Eiw: 210,00g | Kohlh: 170,46g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Протеин, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yruk7ykropov's Gewichtsverlauf
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