Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
56,5 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2018:
2055 kcal Fett: 96,99g | Eiw: 123,94g | Kohlh: 170,95g.   Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Сахар, Оливковое Масло, Белая Мука, Славянские Традиции Творог 5%, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Белый Город Молоко 2.5%, Шоколад. Mittagessen: Мираторг Котлета по-Киевски, Верес Фасоль с Овощами, Barilla Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

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