Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 79,29g.
Frühstück: Кабачковые Оладьи, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Mittagessen: Вино белое полусухое, Индейка Тушеная с Овощами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Hame Паштет из Говяжьей Печени, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Поджаренный Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Пончик Ириша's Gewichtsverlauf
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