Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2012
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84,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 64,47g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 168,61g.
Frühstück: Kroger Lactose 2% Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Mittagessen: Fried Battered Catfish, Cornbread (Home Recipe), green beans, Pinto Beans (Mature Seeds, Sprouted). Abendessen: Hamburger (Single Patty with Condiments and Vegetables), Pita Chips Clover Valley, Fruit Ice Pop, Granola thins. Snacks/Sonstiges: Garlic & Chive Pita Chips, No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties. mehr...
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konstantes Gewicht
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