Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2764 kcal
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Fett: 102,79g | Eiw: 169,27g | Kohlh: 152,11g.
Abendessen: 伊藤園 黒酢で活性, ポテトサラダ, かに玉, 食パン, サントリー ストロングゼロ ダブルグレープフルーツ, 焼き鳥. Snacks/Sonstiges: バルクスポーツ プロテイン, ファミリーマート スンドゥブチゲ. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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keiei226's Gewichtsverlauf
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