Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 73,59g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 98,11g.
Frühstück: Twinings Thè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Hero Marmellata di Pesche. Mittagessen: Помидоры Черри, Solevita Spremuta d'arancia, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino. Abendessen: Antica Fattoria Crema di Funghi . Snacks/Sonstiges: Esselunga Gelato Panna, Дыня, Del Monte Ananas. mehr...
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1405 kcal
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Bewegung:
1,6 km - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kotinna01's Gewichtsverlauf
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