Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2012
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64,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 26,23g | Kohlh: 58,42g.
Frühstück: Dempsters Ancient Grains, Butter, Fried Egg. Mittagessen: Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine, Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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2222 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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