Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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82 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 20,96g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 16,36g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Петрушка, Укроп. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Щука. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenyshkabardak's Gewichtsverlauf
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