|
22.3
|
94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 51,60g | Eiw: 106,99g | Kohlh: 296,05g.
Frühstück: Сахар, Сахар, Paul Круассан Классический. Mittagessen: Брокколи, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная, Сироп, Starbucks Капучино Обезжиренный, Морской Окунь, Рис Вареный, Сгущенка, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Оливковое Масло, Billa Морской Коктейль, Haribo Жевательный Мармелад, Кокосовое Молоко. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Тнува Йогурт 4%, Гранола, Subway Ролл с Куриной Грудкой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chilibuga's Gewichtsverlauf
|