Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
47,3 kg Bisher verloren: 32,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2018:
458 kcal Fett: 15,42g | Eiw: 24,46g | Kohlh: 54,79g.   Abendessen: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Scheibletten, Reinert Baguette-Salami, Sammy's Super Sandwich. Snacks/Sonstiges: Las Cuarenta Serrano Schinken. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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