Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
|
74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
393 kcal
|
Fett: 5,43g | Eiw: 19,41g | Kohlh: 68,90g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Haribo Жевательный Мармелад, Индейка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
|
2454 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Gewichtsverlauf
|