Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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107 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 128,04g.
Frühstück: Aldi Schweinebraten Traditionell, Unsere Heimat Weißkrautsalat, Löwensenf Medium, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Vitareform, Gekochtes Ei, Wasa Mjölk, Harry Kürbiskernbrot. Mittagessen: Haferflockenkekse. Abendessen: Edeka Lachs Lasagne mit Blattspinat. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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benita.dyson's Gewichtsverlauf
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