Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 66,13g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 122,86g.
Frühstück: Grapes, Coffee. Mittagessen: Compliments English Muffin Plain, Butter, Coffee. Abendessen: Butter , Gay Lea Sour Cream 14%, Swiss Chalet Baked Potato , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). Snacks/Sonstiges: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Schneider's Pepperoni Pepperettes, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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