Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 134,60g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 15,91g.
Frühstück: Colun Queso Ranco, PF Mortadela Jamonada, Mantequilla, Manare Aceite de Coco Orgánico, Huevo, Selección Café Instantáneo, Soprole Crema Espesa. Mittagessen: Atún en Agua (Enlatado), Kraft Mayonesa Homestyle, Soprole Crema Espesa, Huevo, Mi Tierra Salvado de Trigo Grueso. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Contralmirante's Gewichtsverlauf
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