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Jantinha de hoje será salada de alface, tomate e pepino e 2 pedaços de peito de frango frito na banha de porco com uma fatia de presunto e mussarela derretida em cima 😍😍😍
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77,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 97,56g | Kohlh: 13,56g.
Mittagessen: Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Peito de Frango, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Alface. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Itambé Fit Zero, Leão Chá de Hortelã. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Carolinacarvalho22's Gewichtsverlauf
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