Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 34,36g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 138,99g.
Frühstück: АМА Пирожное Берлинское, Балтимор Кетчуп Адмирал , Домашние Курчата Карпаччо из Мяса Птицы, Окей Сыр Плавленый с Ветчиной, Смак Хлеб Тостовый, Яичный Белок, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский, Спагетти. Mittagessen: Спагетти, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Полярная Звезда Запеканка Творожная , Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Домашние Курчата Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский. Abendessen: Печенье Гримальди, Калинов Мост Мороженое. Snacks/Sonstiges: Киви, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexash88's Gewichtsverlauf
|