Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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76,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 113,13g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сгущенка, Сырники Домашние. Mittagessen: Ростик'c - KFC Шефбургер. Abendessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Киви. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ehlnarchka70's Gewichtsverlauf
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