Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 101,85g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 144,22g.
Frühstück: Monin Сироп Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Лечо, Жареное Яйцо, Магнит Слойка с Сыром. Abendessen: Bonfesto Маскарпоне, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, Капуста, Семга на Пару. Snacks/Sonstiges: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Excess Free Псиллиум, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Славянские Традиции Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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