Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 111,94g.
Frühstück: Kölln Müsli Knusper Klassik, Meandros Joghurt nach Griechischer Art, Jacobs 2 in 1. Mittagessen: Aldi Frische Hähnchenschenkel. Abendessen: Ebly Sonnenweizen Gekocht, Möhren, Kartoffeln, Crop's Erbsen, Olivenöl, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mirella67's Gewichtsverlauf
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