Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
84,9 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2018:
1776 kcal Fett: 96,65g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 169,91g.   Frühstück: Chabrior Barre Céréales Chocolat Noir. Mittagessen: Carrefour Crème Brûlée, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Super U Châtaignes, Potiron, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf, Auchan Fourme d'ambert, Marque Repère Pâte Feuilletée. Abendessen: Picard Boulettes de Viande au Bœuf et Oignons, Ratatouille Maison, Pois Chiches, Sauce Tomate, Carrefour Bio Féta, Épinard, Lustucru Riz Long Grain, Huile Végétale, Feuille de Brick, Picard Fondue de Poireaux, Sauce Teriyaki, Maïs, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Tendriade Boulettes de Veau. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche





Mnaorie's Gewichtsverlauf


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