Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 68,41g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 322,07g.
Frühstück: Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Банан. Mittagessen: Heinz Детское Печеньице, Зеленый Листовой Салат, Heinz Соус Чили, Сладкий Красный Перец, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. Abendessen: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Био Баланс Кефирный 1%, Сладкий Красный Перец, Heinz Детское Печеньице. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик. mehr...
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1987 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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madwomaz's Gewichtsverlauf
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